12 remedios que no pueden faltar en tu botiquín de medicina natural

En este artículo vamos a confeccionar un botiquín natural, con todos los productos qué tenemos que tener siempre a mano. Guarda estos doce remedios en tu botiquín de primeros auxilios naturales, con la seguridad de que tienes una solución para cualquier problema casero que pueda surgir.

 

1. Árnica

Como remedio homeopático, los comprimidos de árnica están indicados para contusiones, inflamaciones, torceduras, dolores musculares y agujetas.

Adminístrese a los niños cuando se caigan o se den un golpe.

La crema y la tintura de árnica favorecen la curación de cardenales (hematomas).

Puede adquirirse en farmacias y herboristerías.

Modo de empleo de la árnica

Tomar un comprimido de potencia GCH 3-5 veces al día.

Dado que no se deben tocar los comprimidos, saca cada uno de ellos del envase con un ligero golpecito, déjalo caer en una cucharilla y deposítalo bajo la lengua.

Para niños muy pequeños, tritura el comprimido entre dos cucharas.

En caso de cremas o tinturas aplicar siguiendo las instrucciones del fabricante.

 

2. Crema de caléndula

La crema de caléndula es excelente para las irritaciones de la piel, esta crema homeopática es un antifúngico y antiséptico suave que favorece la curación, combate las infecciones y reduce la inflamación.

De venta en farmacias y herboristerías.

Modo de empleo de la crema de caléndula

Aplicar sobre la piel en caso de quemaduras leves, ampollas, picaduras, hemorroides, sabañones, varices, eccema, acné, callos y llagas.

 

3. Manzanilla

La manzanilla es un suave calmante para los niños.

Para combatir molestias digestivas, cólicos, flatulencias, estreñimiento, diarrea, intoxicación alimentaria y problemas de dentición.

Modo de empleo de la manzanilla

Una taza tres veces al día en caso de síndrome premenstrual, dolor menstrual, estrés o insomnio, o para reducir el dolor de esguinces y distensiones.

Empapa un paño de algodón en una infusión fría y aplícalo sobre quemaduras menores, eccemas o pezones agrietados.

Si tu bebé tiene problemas de sueño, añade al agua de su baño un par de cucharaditas de manzanilla fuerte fría.

Para aliviar la hinchazón de párpados, aplica una bolsita fría en cada ojo, y para limpiar las infecciones oculares moja una torunda de algodón en manzanilla fría y lava con ella el ojo.

 

4. Tintura de equinacea

La Tintura de equinacea es de inestimable valor en la lucha contra resfriados, gripe, infecciones de las encías, abscesos, infecciones de oídos, faringitis, cistitis, infecciones vaginales.

De venta en herboristerías.

Modo de empleo de la tintura de equinacea

Administrar ante los primeros síntomas.

En niños (mayores de 12 meses) adminístrese la dosis mínima.

Advertencia: No administrar a bebés ni utilizar durante el embarazo o la lactancia.

 

5. Jengibre

El Jengibre es indicado para náuseas e indigestión; asienta el estómago después de intoxicaciones alimentarias.

Alivia la migraña y combate catarros y sinusitis, si se toma de forma temprana.

Se vende en cápsulas; también se puede preparar una tisana con raíz de jengibre fresco.

Modo de empleo del jengibre

Toma las cápsulas de jengibre siguiendo las instrucciones.

Advertencia: En caso de estar embarazada, consulta a tu médico antes de tomar jengibre.

 

6. Aceite de lavanda

Posee numerosos efectos beneficiosos.

Modo de empleo del aceite de lavanda

Aplica aceite puro en granos, cortes, picaduras y quemaduras leves.

Moja un paño en agua con 4 gotas de aceite de lavanda y aplícalo sobre irritaciones leves.

Vierte 3 gotas en un pañuelo e inhálalo para aliviar los síntomas de la fiebre del heno, dolor de cabeza o mareos.

12 remedios para botiquín de medicina natural

 

7. Melisa

Prepara una infusión de melisa con hojas frescas o secas. Calma los nervios y reaviva el ánimo.

Ayuda en el síndrome pre-menstrual, dolor menstrual, indigestión, dolor de cabeza y resfriados.

Modo de empleo de la melisa

Prepara una infusión añadiendo 500 ml de agua a punto de ebullición a 75 g hojas frescas o 25 g de hojas secas. Deja en infusión durante 10 minutos. Cuélala y tómala, tres veces al día.

 

8. Nux vomica

Nux vomica es un conocido remedio homeopático para la resaca o comidas copiosas.

Ayuda en casos de mareos, abotargamiento, lumbalgia o indigestión.

De venta en farmacias y herboristerías.

Modo de empleo de Nux vomica

Puede tomarse un comprimido potencia 6CH 3-5 veces al día.

También es buena para los bebés que se despiertan alrededor de las 3 o las 4 de la mañana (hora solar) y no se calman con el biberón correspondiente.

Adminístrese un comprimido 30CH una vez al día un máximo de 10 días.

 

9. Menta

La menta, tanto como aceite esencial o infusión son buenos remedios que deben formar parte de todo botiquín.

Modo de empleo de la menta

Para el dolor de cabeza, aplica una pequeña cantidad de aceite diluido justo por debajo del cráneo. Aplica también una pequeña cantidad junto a la línea del cabello, frotando cerca de las sienes.

La infusión es un buen remedio contra la indigestión y los espasmos estomacales.

 

10. Remedio floral rescue

El Remedio floral rescue, es un remedio floral de Bach excelente en casos de shock, pánico o estrés.

Utilízalo en forma de crema sobre erupciones y eccemas.

Ambas presentaciones, en gotas y en crema, pueden adquirirse en farmacias.

Modo de empleo del remedio floral rescue

Ayuda a los niños a recuperarse de golpes o caídas, y calma los nervios provocados por los exámenes; en general, ayudan en todo tipo de miedos.

Tómate el remedio tras una mala noticia o un desmayo.

Deposita cuatro gotas en la lengua al menos cuatro veces al día, o tomátelas con agua. Para aliviar el dolor de muelas, aplícalas directamente sobre la pieza dolorida.

 

11. Salvia

La salvia común está indicada para los dolores menstruales, astenia, inapetencia, trastornos digestivos y sofocos.

Se considera un buen tónico general e hipoglucemiante (diabetes).

Modo de empleo de la salvia

Prepara una infusión y tómala tres veces al día, pero haz una nueva infusión cada día.

Para úlceras bucales, encías inflamadas o faringitis, utiliza la infusión fría como colutorio.

Precauciones: Evítese durante el embarazo y la lactancia, en insuficiencia renal y en casos de epilepsia.

12 remedios naturales para botiquín natural

 

12. Aceite esencial de melaleuca

El aceite esencial de melaleuca tiene un valor inestimable como antiséptico, antivírico y estimulante del sistema inmunitario.

Disponible en farmacias y herboristerías.

Modo de empleo del aceite esencial de melaleuca

Vierte dos gotas de aceite esencial puro en un bol pequeño con agua fría y utilízalo para lavar heridas, granos y pieles pruriginosas.

Aplica una gota sobre un algodón para aliviar llagas, granos y picaduras.

Para aliviar una faringitis, haz gargarismos con dos gotas de aceite puro diluidas en 15 ml de vinagre, todo ello mezclado en un vaso de agua caliente.

Para aliviar resfriados, gripe y afecciones respiratorias, vierte dos gotas en un bol de agua que despida vapor, cúbrete la cabeza con una toalla e inhala profundamente los vapores durante 5-10 minutos.

 

MUY IMPORTANTE: Consulta siempre a tu médico o acude a urgencias en caso de lesión grave o si algún trastorno orgánico te causa preocupación.

 

Desde Vida Natural y Salud te aconsejamos estos 12 remedios para confeccionar un botiquín natural, como ves hemos recurrido únicamente a alternativas naturales, buscando siempre las mejores opciones. Si consideras que nos falta alguno o quieres aportar tu punto de vista, te invitamos a hacerlo en los comentarios.

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